Archive for 8月, 2017

少し遅くなりましたが

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残暑お見舞い申し上げます。
真夏よりも この時期の暑さが
こたえます。
早いもので8月も明日で終わり
9月を迎えます
今年も残り4ヶ月!
昨年も書きましたが さあ〜
どうする 新年の意気込み
達成出来そうですか。
なんて、自分に問うている
今日この頃です。
私は自分の課題に “瞑想”を
取り入れ明日で3ヶ月をむかえます。早朝より30分間
何をおいてもやります。
それは、自分を正しく考え、正しくみるためです。
瞑想中 それはそれは雑念が
これでもかと溢れ出て来ます
受け止めるのではなく、流す
ことです。愚かな自分にも
気が付きます。瞑想は気づく
事。それからが始まりですiPhoneから送信

八月のことば

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